节后减肥刻不容缓 4类食物赶跑“负能量”

草莓：春节过着的是大鱼大肉的生活，身体里面一定积聚了很多毒素和脂肪，现在是时候让草莓给脂肪和毒素来个大扫除了。草莓具有生津润燥、促进消化吸收等作用。所含的多种有机酸、纤维素、果胶和矿物质等能清洁肠胃、消除便秘，强肝固脾。柠檬：春节过后，体内积存了太多的脂肪与毒素，怎样才能有效地把它们... （阅读全文）

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