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六款营养减肥粥 轻松瘦身

美味当前,你是不是又胃口大开,对美食的抵抗力下降,可又担心吃后会长胖 ?别怕,小编马上为你带来几款减肥粥,相信大家在满足食欲的同时,也会有体重减轻的惊喜哦!一般的减肥粥包括的材料有:高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子,等。 红枣糯米粥 ...

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