男人练瑜伽减压提高性能力

十指连"新" "掌"握精彩--掌上资讯频道东北新闻网手机版 3g.nen.com.cn 外在塑形人体在脑部疲劳的时候，很多功能都会受到影响，使人陷入疲惫、无精打采的亚健康状态。而瑜伽正是一种有意识调整呼吸，以身体姿式达到全身平衡，并恢复身体自愈能力的训练。瑜伽的深呼吸有助集中... （阅读全文）

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