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腰酸背痛脖子僵坐在椅子上练瑜伽

互联网的普及，让人们每天会花更多的时间泡在电脑上。转动一下你的脖子，有没有感觉脖子酸痛？杭州有位瑜伽达人最近创编了一套针对电脑族的办公室瑜伽，不用瑜伽垫，只要一把椅子，教你工间放松。坐在椅子上练瑜伽让运动变得随时随地这位瑜伽达人叫冬冬，是位漂亮MM，很优雅，也很时尚。因为爱旅... （阅读全文）

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