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三款红豆减肥餐瘦身变轻松(1)

一、红豆4大减肥功效红豆具有补血养颜功效 1、补血养颜红豆中含有丰富的蛋白质、铁、磷、钙等营养成分，而且红豆中还含有维生素B1和维生素B2等可以帮助制造血红素的原料。 2、利尿消水肿红豆的利尿消水肿功效，相信很女性都不陌生。而大屁屁、大象腿等水肿型肥胖，都是因为... （阅读全文）

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