春节前瘦身：五个殊效热控减肥方法(套图)

一、春节前瘦身留意事项 1、不减食量，令卡路里摄进量降低 2、空腹会令压力感持续 3、令排便顺畅无论你想在短期内减多少公斤，只要是损害身体健康，破坏体内平衡的热控减肥方法都是要避免。二、一周快速热控减肥方法 1、用粥代替米饭，热量减半在这一周里，用粥来代替... （阅读全文）

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