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快速瘦身不可不看:春节前一周5个特效减肥法

节前一周,跟亲友一同大吃大喝,放松了身心的同时,再次投入到工作学习当中,此时才发现身材要悲剧了!别怕,教你一周快速减肥法,从饮食到运动,帮你制定减肥计划时间表,一个星期健康减肥。 一周快速减肥法的注意事项: 1、不减食量,令卡路里摄入量降低 2、空腹会令压力感持续 3、令排便顺畅...

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