孕妇产后认清八大产后减肥误区

孕妇产后如何减肥?产后减肥是现代女性应该也是必须做的，但是，一定要认清下面八大产后减肥误区哦! 产后减肥误区一：减肥期间吃得少，所以就要挑最好的吃。这对于减肥计划可不是什么明智之举。消耗的热量大于摄取的热量，这就是减肥的基本原理。所以低热量的食物才是饮食首选。而“挑最好的吃”―... （阅读全文）

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