瘦颈瑜伽练出今夏最动人的脖子 (1)

春天来了……挺拔、皙白的美颈是春光乍现的第一抹端倪，关于美丽颈部、健康颈椎的瑜伽功，我们迫不及待地让你知道！在忙碌的一天中，让我们以瑜伽12式的传承，以柔缓、柔韧的方式唤醒身体，给颈部、颈椎一个悠长的舒展，还可以舒缓肌肉痛呢。 TIPS：做瑜伽时所准备的5个小物件 1、舒适、宽松... （阅读全文）

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