改变10个吃饭习惯腹婆变腰精

矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生 1、矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生。含钾高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸。它们可以联手将体内多余的水分排出。不要一边嚼东西一边讲话 2、我们常常不自觉就养成了习惯--常常嚼些什么东西。... （阅读全文）

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