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养生美体:洗澡“冲”走全身赘肉(组图)

总有人叫嚣着要减肥,可时间精力却不允许,其实这要看你会不会把握生活中的小细节。下边为你推荐的就是在洗澡过程中随意轻松的瘦身小习惯,养成它们,让疲劳和肥肉都统统滚蛋吧! 1、喷头沐浴减肥 用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位进行按摩,尤其针对有赘肉的地方,不断地冲洗按摩,能使肌肤紧...

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