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豆腐也是热控减肥神器巧吃月瘦20斤【图】

为什么说豆腐可以热控减肥为何要以豆腐为瘦身餐主食材？理由来自大豆含有各式各样且丰富的热控减肥美肌成分。豆腐协会将豆腐的美体功效解析为以下9点。 1.低卡路里； 2.大豆卵磷脂，增强饱腹感，降低赘肉； 3.优质的“大豆蛋白”能制造肌肉，促进身体代谢； 4.大豆寡糖可预... （阅读全文）

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