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吃水果减肥 最适合减肥的四色水果

减肥,减肥吃什么呢?适合减肥的水果有哪些呢?什么样颜色的水果是最好减肥的呢?新妈妈们还等啥呢,要减肥就要减得开心健康,下面就来了解一下。 绿色水果 绿色水果,如青苹果中含有叶黄素或玉米黄质,它们的抗氧化作用能使视网膜免遭损伤,具有保护视力的作用。 除了颜色外,我们在选择水果时...

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