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李小冉传授瘦身秘籍保持完美身材(1)

七大室内减肥运动让瘦身不打折 一、果蔬牛奶是最爱 李小冉非常喜欢吃水果和蔬菜,这也是她不保养也拥有好皮肤的秘诀,而这一点对于维持身材更是有很大的帮助,因为蔬果的热量本来就很低,而且含有的营养素特别丰富,可以很好的滋养身体,所以才特别受到养生人士的推崇。李小冉也会吃一些鸡肉或者鱼肉来...

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