新妈咪必看 16招让你产后轻松瘦身

1. 补充维生素D 英国《营养学》杂志的最新研究结果发现，当你体内缺乏维生素D时，脂肪的燃烧速度就会减慢。因此，为了健康和变瘦，建议你每天都补充2000毫克的维生素D。 2. 每天喝点咖啡如果你已经停止用母乳喂养baby了，那么建议你每天都喝点咖啡。波斯顿Tuft... （阅读全文）

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