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瘦身:6个控制食欲减肥方法拒绝贪吃!

有些嘴馋的MM总是动不动就乱吃东西，搞到无论用了什么减肥方法体重还是没降反升。这该怎么办呢？控制食欲吧。只有巧控食欲才能管住自己的胃，让自己重获苗条身材。今天小编就为大家介绍6种控制食欲的办法。 1.不要推迟吃饭时间有些MM误以为忍着饥饿不吃，直到自己无法再忍时才吃饭是有利于减... （阅读全文）

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