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非瘦不可美体堂 生孩子能让你身材更辣

在宝宝出生以后,新妈咪们都希望能重获昔日S曲线。产后你的腹部肌肉变得松弛,更容易囤积赘肉,加上怀孕时的大量摄入,一堆脂肪等着你解决!其实减掉产后肥并不难,只要你吃对、做对,定会事半功倍! 纠正老观念,有助于恢复身材! 1坐月子不是要你整天整天的躺在床上或吃或睡! 顺产后2天,剖腹产...

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