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揭露7个无效减肥秘方 直接Pass掉(1)

被误读的减肥秘方1:喝咖啡减肥 真相:咖啡中都含有咖啡因,可以让饮用者感到兴奋,加速代谢、减少睡眠,但是我们喝咖啡的时候常常会加入植脂末来提升口感,这种植脂末热量很高,导致整杯咖啡的热量也急速飙高,根本起不到减肥效果。 被误读的减肥秘方2:喝浓 茶减肥 真相:喝大量浓茶不仅不能...

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