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怎样计算热控减肥一天吃多少食用品

想要热控减肥，一天吃多少食用品呢？我该怎样吃呢？怎样计算呢？下面，小编教你怎样计算一天吃多少食用品的公式，看看你吃的是否得当。热控减肥一天吃多少食用品根据下面的公式计算一下自己天天的标准饭量吧！从事低体力活动：标准体重×30＝所需热量（千卡）；从事中等体力活动：... （阅读全文）

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