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山楂姜汁菠菜 2款减肥食谱美味又瘦身

健康导读:黄瓜、山楂和菠菜都是瘦身的佳品,和在一起更是美味又瘦身,一起来看看下面的2款食谱吧吧,让你在享受美味的同时轻松瘦身。 每根黄瓜的热量只有约30大卡,只占每天热量摄取的1-2% 山楂蜜汁黄瓜减肥食谱原理 黄瓜性凉,味甘;入肺、胃、大肠经。具有清热利水,解毒消肿,生津止渴...

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