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瘦身:S形MM顶起!冬季四种皇后级减肥食品
冬天吃什么减肥?对于寒冷的天气如果懒得运动,那么饮食减肥是你最好的选择。选择正确的减肥食品来补充日常的食谱让你快速达到冬季减肥的目的! 冬笋 冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,经常吃能促进肠道蠕动、消除积食,降低胃肠道对脂肪的吸收和积蓄。冬笋不但可与肉、禽、海鲜等荤料一起烹调,也...
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