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呼吸也能减肥 快速瘦腰收腹

呼吸也能减肥?是的,脂肪是需要氧气来燃烧的,这跟有氧运动减肥的原理是一样的,而呼吸减肥也是最轻松的懒人瘦身法哦!今天,小编给你推荐一套超简单的呼吸减肥操,助你轻轻松松“吸”走肚子上的赘肉,快速瘦腰又收腹哦! 呼吸也能减肥 快速瘦腰收腹 第一式: 1、双腿并拢,身体挺直站立,双手...

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