运动加按摩完美甩“游泳圈”

[导读]便秘、脂肪堆积都会让小肚子突出。加上冬季运动量的减少，赘肉更加难以消去。怎样减肚子上的赘肉呢？减赘肉，无论是身体的哪一个部位，最好的方法是运动。运动燃脂彻底消去肚子赘肉，给你一个平坦小腹。减赘肉，无论是身体的哪一个部位，最好的方法是运动。最传统减肚子赘肉的运动是仰卧起坐。 ... （阅读全文）

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