热控减肥的最大敌人是什么？

哈佛大学的研究职员发表了一项新研究，这项研究表明，你吃什么就像什么。假如你想热控减肥，你所食用的食用品的质量远远要比其中的卡路里含量重要。假如你习惯于一边看电视，一边嚼着薯片，喝着苏打水，那么你肯定会长肉，这就是人们常说的“沙发土豆”。这项研究的内容，刊登在新英格兰医学杂志上。热控... （阅读全文）

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