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减肥分类型进行 看“坐班族”瘦身妙招

减肥是现在一个非常火的词,很多人都拼命的在减肥瘦身,夏天正是减肥进行时,“坐班族”应如何选择合适的瘦身运动?看看下面的这些介绍吧,不管你是什么坐班族,都可以轻松掉膘。 减肥分类型进行 看“坐班族”瘦身妙招 对于身体较胖的坐班者: 为了防止脂肪堆积,建议选择慢跑、步行、游泳、骑自...

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