沙拉酸奶不瘦身!小心越吃越肥

有一些食物，你以为是减肥时候必吃的盛品，但事实上其实不然！脱脂牛奶、无糖饮料其实不能帮助你瘦下来，反而会使你暴饮暴食，这件事情减肥前能够不知道吗？请务必要看看我们整理的7种谬论减肥食物，找到适合自己的减肥之道。 1、脱脂酸奶脱脂酸奶的确热量较低，但它的人造甜味则会促进胃部分泌胃液... （阅读全文）

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