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冬季户外运动软装备 选择高能营养

给身体提供充足的燃料――能量棒 冬季户外环境温度低,会对人体新陈代谢产生一系列的影响,人体对各种营养素的需求也比平时会有所变化。首先,低温环境下人体热量散失增加,消耗速度快,这就是为什么冬天我们更容易觉得饿的原因。因此,能量是户外运动人群不能忽略的首要营养因素。我们的背包里一定要准备...

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