20分钟让你拥有好莱坞明星火辣身材(1)

曾经成功打造Lady Gaga和Alicia Keys等大牌明星火辣身材的著名塑身教练Harley Pasternak指出，人们在试图追求他们所喜欢的明星，羡慕她们身材的时侯，最大的误区就效仿过度，运动过度了。他们觉得应该花很多时间坚持做大量运动才能达到明星的魔鬼身材。其实这种想法是不对... （阅读全文）

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