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冬日发胖季寻找减肥捷径 吃辣椒减肥靠谱不?

导读:许多人在冬季胃口大开,稍不注意就会“吃多了”。在厚重衣服的掩护下,对于逐渐变胖没有太直观的感觉。加上天气寒冷,对运动的积极性大大下降,很容易就会“打回原形”,把夏天的减肥成果毁于一旦。有研究表明,人体在冬季脂肪合成代谢的速度比其他季节更快,但脂肪分解代谢的速度要低10%左右,因此冬...

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