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婚后肥胖怎么办 警惕减肥陷阱

减肥,因而成为本季最“热”的话题。想想看,既要用坚强的意志力抵挡美食诱惑,又必须持之以恒地锻炼,减肥可谓一项艰辛而浩大的工程。稍不留神,一些看似微不足道的生活习惯,就可能令你在不知不觉间前功尽弃。 1、电视的诱惑 经过一整天节奏紧张的工作后,许多人都有看电视放松的习惯。躺在舒服的沙...

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