8大有效夏季热控减肥法照做就能轻松瘦

1、酸奶美味又红花瘦身酸奶是非常受女性青睐的热控减肥食用品。由于它不仅美味，还含有丰富的蛋白质和钙质，能增加你的饱腹感，削减热量的摄进。研究表明，假如正在进行低卡路里饮食的人食谱里包括酸奶，与同类计划食谱中不含酸奶的人相比，减掉的全身的赘肉量要高出61%，减掉的小腹的赘肉量要高81... （阅读全文）

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