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15种消脂食用品 吸光赘肉迎裸夏
要热控减肥,真的要节食,多余的东西都不能碰吗?那这样人生多没意思。实在,有很多食用品是热量很低,还可以帮我们消耗赘肉的,现在为大家寻来可以帮助削减赘肉吸收的自然食用品,让你穿衣服更有型起来! 1.竹笋 热量:19大卡(100克可食部分) 竹笋具有低赘肉、低糖、多纤维的特点,食...
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