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精选秋天热控减肥食谱营养健康瘦身

营养热控减肥食谱一、黄瓜炒虾仁材料：黄瓜2根，虾仁适量，调料：葱姜沫蒜。做法： 1、把黄瓜往皮，从中间剖开，再切成菱形块，装盘备用。 2、在黄瓜上撒一点盐，拌匀。由于黄瓜不轻易进味，所以提前放点盐拌了。但只提前2分钟就够了，时间长了，黄瓜就会发蔫了。 3、虾仁提前... （阅读全文）

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