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抗癌+减肥 推荐6款西兰花瘦身食谱

健康导语:西兰花热量低助消化,富含矿物质、维生素、蛋白质等营养成分,还有促进肝脏解毒的作用,是抗癌减肥的蔬菜之王。下面,小编就教你自制六款西兰花减肥食谱,让你瘦身更健康更简单。 西兰花有促进肝脏解毒的作用 一、西兰花炒虾仁 材料:虾仁15个,西兰花一颗。 做法: 1、洗...

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