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减肥不减胸 必吃三款山药美食(1)

山药是丰胸的佳品,那么,山药怎么吃才减肥不减胸呢?下面教你3款自制减肥食谱,教你如何减肥不减胸,赶快看看吧。 山药美食让你减肥不减胸 一、山药苹果汁 材料:山药粉15克,苹果1颗,鲜奶250毫升 做法: 1、先把苹果洗干净后去皮,然后把苹果切成一小块一小块。 2、...

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