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冬季选择温暖减肥法热粥给力燃烧脂肪(1)

一、生姜瘦身粥做法：取生姜8克，切片，大枣或葱白两枚。大米100克煮粥，依个人口味加盐，麻油等调味品。功效：中医认为，要减去体重应该多吃阳性的食物，阳性食物增加能量的输出，生姜就属于阳性食物。所以，美眉们应适当的吃阳性食物，减肥一定能事半功倍。 6款秋季减肥汤暖身促代谢燃... （阅读全文）

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