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混搭酸奶减肥法 酸甜瘦身更健康

导语:酸奶低脂肪、低热量,我们也都知道它是最好的减肥饮品,每天喝上1~2杯有助于润肠通便,防止小腹鼓胀。然而超市中的酸奶口味也就那几种,每天喝来喝去难免有些厌烦,小编教大家7种酸奶减肥法,让酸奶也玩一回混搭,口味更丰富了,减肥效果依然那般好。让酸奶与木瓜、炼乳、燕麦等低脂食物搭配一起,就...

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