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夏季热控减肥必吃的12种食用品

在前些日子,你或许贴足了膘肉,正在愁着怎么减往日渐隆起的赘肉。到了炎热的夏季,你还想穿着大衣来躲住赘肉吗?热控减肥成了刻不容缓的事情,在此12种食用品可以让你吃出优美的线条来。 牛奶 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,...

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