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月瘦9斤大学食堂热控减肥食谱
我是非常偶然我也制订了热控减肥食谱,主要是由于学校食堂菜谱就是那几样,所以不知不觉我也就形成了自己的热控减肥食谱,由于热控减肥一个月了,体重降低了9斤,体重有效的降低,所以非常坚持,不太敢更换的,大学食堂热控减肥食谱先容如下: 周一红花瘦身食谱: 早餐:豆浆400克,馒头85克,...
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