5种不良习惯阻碍了你的减肥

5种不良习惯阻碍了你的减肥一、消沉意志很多的MM在减肥的过程中，总会会遇到很多的情况，用了一种又一种方法，都以失败告终，甚至体重不仅没有下降，反而越减越重。许多人就会因此看不到瘦身成功的希望，产生自责的心理，意志变得消沉，有的甚至放弃了减肥的打算。二、懒惰的心理很... （阅读全文）

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