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张柏芝减肥瘦身之五大黄金法则:切记贪吃 多运动

张柏芝的瘦身秘笈里有一套自己标准减肥瘦身的五大准则,即使生宝宝补营养,也不怕影响以后的形象。对于张柏芝而言,合理饮食搭配多运动是保持身材的最佳方式。平日,不忙碌的张柏芝会选择跑步、跳舞或游泳等运动方式,其次就是坚持运动,切记贪吃和节食。 ◆张柏芝瘦身黄金法则 1 切忌贪吃。此瘦身法则...

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