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牛奶减脂小窍门 这样喝才热控减肥

面对货架上琳琅满目的牛奶,您是不是在看了看身上的赘肉后退而却步了呢?实在,牛奶是一种高品质生活的象征,对身体是十分有益的,只要正确饮用,不仅不会肥胖,还能减往多余赘肉。 〔热控减肥知识小测试〕 1、牛奶对热控减肥有益吗? A:有益 B:无益 2、减脂牛奶和全脂牛奶对于热控减...

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