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5个瘦腿运动紧致曲线塑造修长美腿

导语：夏季就是要把双腿露出来，但是很多MM都为腿部问题烦恼，如何能够摆脱腿部水肿和肥肉呢?爱美网小编分享5个瘦腿动作，做有氧运动燃脂甩肉，紧致双腿曲线，打造纤长美腿。狂蹬空中自行车这个局部瘦腿运动很有效，晚上睡觉前在床上做几分钟就可以。平躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，每天... （阅读全文）

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