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热控减肥任意门 健康饮食5原则

但是一味的追求热控减肥的效果,盲目多度的节食热控减肥,会造成肠胃疾病,内分泌紊乱,心理负担加大,适得其反,危害身体健康。如何健康的治理饮食结构,选择适合自身的热控减肥节食方式,让我们参考日本的伊达式热控减肥法,让你热控减肥任意门! 原则一 选择食用汤汁类&色拉 热控减肥饮食的原则一,...

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