冬季排毒减肥常吃三种日常食物(1)

冬季排毒减肥常吃三种日常食物白菜因为冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素C，E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，白菜富含膳食纤维，能清肠排毒，白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。将圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许... （阅读全文）

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