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3种给力的减肥运动让你瘦身效果翻倍

导读:运动始终是最佳的瘦身方法,那么什么运动最减肥呢?下面瘦身小编就要介绍给大家三种瘦身运动,帮助大家快速的消耗掉身体的多余脂肪,那么就来看看我们应该如何瘦身吧。 3种给力的减肥运动让你瘦身效果翻倍 1.水中跑步 在水中跑不是欧洲减肥人士钟爱的运动。水有浮力,会抵消一部分重力,在水...

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