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看电视也能热控减肥?!

肥胖与看电视关系密切,我们都知道很多爱看电视的MM轻易一坐在沙发上就忘记了时间,并且看电视的过程中,也会不断吃零食,久而久之很轻易肥胖。不过最近美国某杂志刊出了纽约营养学专家以及健身总结出的“看电视热控减肥12招”,不但能减重,而且不会耽误一秒钟喜爱的电视节目。 12个小动作让你边看电...

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