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杨梅瘦身三法 让你吃着瘦的美味减肥餐(1)

杨梅的味道酸甜可口,同时具有生津解渴、促进消化的作用,而且它含有的营养素也十分的丰富,其中的果胶和多种氨基酸更是能够帮助我们减肥瘦身的重要成分。所以适当的吃杨梅既能满足我们的食欲又可以让身材变得更加苗条。 一,杨梅米酒 杨梅米酒的味道清爽可口,吃饭的时候饮用一小杯可以刺激胃部消化,...

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