年底突击V型身材的终极法则

如果你拥有一个完美的V型身材，你还会抵触参加各类party吗？什么清朝派对、沙滩派对你都可以因为拥有一个完美的V型身材而轻松应对，另外你一定还会收获一些娇艳的“桃花”。 V型身材突击法则坐姿肩胛拉伸 V型身材突击法则1.坐姿肩胛拉伸动作要领：保持90°坐姿，拉伸器的位置与肩平... （阅读全文）

分享到：

最新报道