减肥无糖周食谱交替法瘦身不是浮云(1)

无糖减肥法的减肥原理就是将导致肥胖的“元凶”葡萄糖分排除在食谱外，控制身体吸收过多的糖分。但让身体完全不吸引糖分是行不通的，那样会使人容易造成低血糖，特别是身体虚弱的女性朋友们。这里所介绍的无糖瘦身方法并不是要大家完全不吃糖，而是教大家如何利用食物补充身体所需的糖分，不刻意的去吃糖。 ... （阅读全文）

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